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海外人気カウンセラーが語る、無敵の仲良しカップルになるためのヒント
恋愛のお悩みは人それぞれですが、カップルになったあともずーっと仲良しでいることはとりわけ難しい問題。当初のときめきやドキドキ感が冷めて、落ち着いて相手と向き合ったとき、変わらぬ愛情を持てるでしょうか？ そんなお悩みに、海外の人気カウンセラーがずばりアドバイスしています！ “蜜月”をすぎたら、「変化」することを受け入れよう...
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【連載】～結婚式の準備ナビvol.6～ ドレスの試着に行こう！
結婚式の準備をパートナーと楽しく順調に進めてほしい。そのための手順やポイントを、筆者の経験もまじえながらシリーズでお伝えしています。今回は、ドレス選びの具体的なポイントについてご紹介します。▽ vol.1はコチラ よくある流れ...
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また食べすぎちゃった！ 次は絶対ダイエットを成功させる5つの秘訣
食べすぎちゃいけないとわかっているのに「また食べすぎた～」と後悔。せっかく体重が減ったのに、ドカ食いをしてダイエットが成功できない……失敗ダイエットを繰り返すのは、心に問題があるからかも！ 心理学にもとづくダイエット成功法をチェックして、今度こそ理想の体型を手に入れましょう！ 食べすぎちゃう2つのタイプを知っておこう！ 1． 外からの情報に左右されやすい人...
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言い出せないのは誰のため？ 女友だちの本音の声、代弁します！
女友だちからのアドバイス、ナナメに受けとったりたりしちゃってません？ 素直になりたいけど、恋をしているとまわりが冷静に見えなくなるもの。それは誰しもよくあること。今日は、「最近、なんか恋がうまく行かない」と悩むあなたにお届けします。 ねぇ、ソレ、警告だよ!?...
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コレは「脈あり」！ 彼が気になる子だけに見せる好き行動サイン14個
彼って私のこと、どう思っているのかな？ 言葉だけでは読みとれない彼の気持ちを知りたい！ とはいえ答えを急いで失敗するのは嫌……。そんなときは、脈ありサインがあるかないかをチェック。好きという気持ちは無意識に行動にあらわれるものです。今回は心理学にもとづいた「好きサイン」をご紹介します。 彼の行動から脈ありサインをつかむ！...
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自己肯定感をアップ！ 自分を好きになるために今すぐすべきこと
「自分を好きになることが幸せへの第一歩」「自信をもって自分をありのまま受け入れれば、恋愛運もついてくる」――そんなアドバイスをよくききます。でも自分に自信を持ち、好きになるってそう簡単なことではありませんよね。自分のことだからこそ欠点や短所が気になるのも事実です。 自分を好きになるためにするべきこと...
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顔の印象を左右する大切なまつ毛。ていねいなケアでダメージから守ろう！
ナチュラルなメイクがはやりだしている今、自まつ毛は重要な存在。つややかなまつ毛を育てることはとても大切です。そのため、毎日のケアもていねいに行ってあげることが必要です。 知らないうちにまつ毛がダメージを受けているかも！...
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アメリカで大人気！ 「ワカモレ」レシピの4つの秘密
アボカドディップとも呼ばれるワカモレは元々はメキシコ料理ですが、今やアメリカを代表する人気レシピの一つ。美肌やデトックスなどさまざまな効果をもつワカモレが人気レシピになったワケを探ってみました。 1： デトックス効果がすごい...
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30代ママ38人にきいた！ 妊活で実際にやってよかったことって？
近年、若い世代でも「妊活」や「不妊」という言葉をよく耳にするようになりました。30代後半での出産も増え、その体験談から若いうちからの妊娠力の強化や婦人科検診の呼びかけも増えたことも理由にあるのではないかと思っています。いざ、妊娠を考えたときに1からのスタートじゃ遅い！...
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既読スルーされる率が高い！ LINEであなたの送った内容大丈夫ですか？
LINEで相手の既読はついているのになぜか返信がこない……。こういった既読スルーで悩んでいる方は多いのではないでしょうか？ 中には返信が遅くなりがちなズボラさんもいらっしゃいますが、そうじゃない人にも既読スルーされてしまうのは、あなたの送った内容に原因があるのかも？今回は、こんな内容は既読スルーされやすい！ というものをいくつかご紹介します。 報告だけの内容...
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恋することが一番の美容法？ 恋愛中の女性が美しい科学的理由とは
「あの子、最近キレイになったよね」と思う女性に話をきくと、たいてい「好きな人ができたの」と恋愛中であるケースが多いと思いませんか。恋する女は美しいといわれていますが、実は迷信ではなく科学的根拠に基づいた話なのです。いったいどうして、恋をするとキレイになれるのでしょうか？ 恋する女性が美しくなるのは、なぜ？...
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不倫問題を弁護士が分析！ ～今話題の芸能人の不倫疑惑から考える～
今、マスコミを賑わしている芸能人の不倫疑惑。人によって感じるところ、意見はさまざまだと思いますが、世間の厳しい批判や、仕事におよぼす影響の多さにゾッとした方もいらっしゃるかもしれません。今回の不倫疑惑を例にして「法律的に問題になる部分」について弁護士である筆者がレクチャーします。 まずどんな事案か確認...
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彼は好きでもセックスはイヤ……そんなお悩み、どうすればいい？
安定して付き合っている彼氏、あるいは気心の知れた夫。大好きだし、仲だっていいのにどういうわけかセックスはごぶさた……そんなカップルってじつは案外多いのではないでしょうか？ とくに女性側の“したい気持ち”が失せてセックスレス状態というパターンもよくあるようです。愛情はあるのにどうして？ 体の関係はないのに一緒にいる意味はあるの??...
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げ、毎日やっているかも!? 大人ニキビを悪化させる間違いケア4つ
繰り返しできるニキビ。20代をすぎてからの、いわゆる「大人ニキビ」に悩んでいる人が増えています。大人ニキビは10代のときにできるニキビとは、原因やできかたが違います。10代のニキビと同じケアをしていると治らないばかりか、ほかのお肌トラブルを引き起こす可能性も！ まずは、大人ニキビの原因を知ることから！...
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“頭痛持ちさん”に朗報!! 痛みを和らげるナチュラルセラピー
突然やってくる頭痛、お困りではありませんか？ とくに大きな理由もなく急に頭が痛くなったり、片頭痛がやってくるというトラブルはとりわけ女性には多いようです。そんなときすぐに市販薬に手を伸ばしていませんか？ あまり頻繁に薬に頼りすぎるのもよくありません。 薬に頼らない“ナチュラルセラピー”...
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最近話題の“水素水”にはこんなに嬉しい効果がつまってるんです！
皆さん、最近美容や医療業界で注目を集めている水素水をご存知ですか？ 高い抗酸化作用によって、美容・健康・アンチエイジングに効果があると今人気が急上昇しているんです！ あなたも水素水を飲めば体内環境が変わるかも？今回は水素水とは一体どういうものなのか、ご紹介していきます。 水素水ってなに？...
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賢い妻は知っている！ 夫を愛妻家に育てる4つの方法
旦那さまを愛妻家に育てるために必要なのは、思いやりをもち思い込みを捨てること。うちの旦那は無理、なんてグチってばかりていも愛妻家の旦那さまは育ちません。まずはトライ！今日は夫を愛妻家に育てる方法をご紹介します。 1． 聞き上手で存在感をアップ 仕事のグチやストレスなんていつものこと、と聞き流していませんか？...
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