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Channel: 女子力アップCafe Googirl気分が明るくなるダンス、「ZUMBA」の魅力レポート! –女子力アップCafe Googirl
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ほうれい線が目立つようになった! クッキリ刻まれる前に、今すぐ老化をストップする3つの方法

いつの間にか、たるみやほうれい線が目立つようになった、フェイスラインが垂れてきた……という声をよく耳にします。ある日突然気になるようになる「ほうれい線」。そのまま放っておくとクッキリと線が刻まれてしまうかも! その前にやっておくべきエイジングケアをご紹介します。 ほうれい線、たるみの原因は?...

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【老け顔さん必見】それって、老け顔メイクじゃない? 今日から早速始めたい「-5歳若見せメイク」5つのポイント

若々しく見せるためにメイクをしているのに、逆に見た目年齢がプラスされてしまう「老け顔メイク」。ポイントがずれてしまうと、5歳以上年上に見えてしまうことも。せっかくお化粧をするなら、キレイになるだけではなく若見せだって叶えたい! 今回は、お疲れやトラブルをしっかりカバーしながら、誰でも簡単にできる若返りメイクのポイントを5つご紹介します! 1.まずはメイク前に、1分間マッサージで血色アップ!...

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貴重な真っ白さを見るなら今! 大改修後の「姫路城」とその周辺に行ってきた(前編)

2009年10月より平成の大改修が行われていた姫路城。約5年半の時を経て、先日3月27日にグランドオープンしましたね。そこで、ゴールデンウィークを利用して実際に行ってきたので、姫路城とその周辺について、前中後編の3回にわたってレポートしていきます。 姫路城ってどんなお城? 姫路城の主な歴史...

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MICHIの 今日のタロット星占い☆ 【うお座は新たな一歩を踏み出すと良い日】

5/29(金):うお座は新たな一歩を踏み出すと良い日 人間関係が金運アップのカギ 人間関係が金運アップのカギになりそうな日です。人との交流の中で、お金に関する情報が入ってくる可能性が高いでしょう。ただし、有益なものとそうではないものが混在しているので、冷静に判断をすると◎。 ラッキーカラー : イエロー 本来の自分を大切にする日...

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股関節とひざ関節の運動がカギだった! 足首がスッキリするために気をつけること

上半身はスッキリしているのに、なぜか足首がやたらとむくんでいて悩んでいませんか?足首のむくみは、足全体の見た目のバランスを悪くするので、より足が太く見えてしまいます。いくらマッサージをしても取れないむくみでなやんでいるなら、股関節やひざ関節の運動不足が原因かもしれません。足首を触ったときに、脂肪でも筋肉でもない、ブヨブヨした感触があったら、なかなか取り除くことが難しいむくみの可能性が。...

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体温アップを気にするならおさえたい筋力アップ効果とは?

基礎体温を測ってびっくりした人はいませんか?...

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トレンドは「古典・伝統」! 今年の夏こそ「浴衣を着て出掛けたい」! 着付けと片付けが簡単♪ 大人の浴衣美人へ

夏が近づいてくると、ついつい考えてしまうのが楽しい予定! プールに行く? 海外旅行? 夏祭りと花火!! となると……やっぱり「浴衣」! 「今年は何回浴衣を着てでかけたい?」という質問に対し、女性の半数以上が「今年は1~3回は浴衣を着て出かけたい!」と考えているよう(※)。今年の浴衣のトレンドをチェックしてみましょう♪ (※ネオマーケティングが実施した調査による) 浴衣を着たい女性は多数!...

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人から嫌われずに、でもしっかり本音を伝えるための会話術

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恋人と険悪なムードになる前に思い出そう! 少し発想を変えてみればまだまだ大丈夫なはず!!

どんなに仲のいいカップルでも、ときどき目につく相手の欠点や短所。あえて目をつぶることもありますが、どうしても無視できないときだってあるはず。そんなとき、恋人と険悪なムードになる前に、ちょっと思い出してほしいことがあります。相手に対しイラッとすることはあっても、本当に好きなら大抵のことは乗り越えられることでしょう。発想を変えることで、そんなイライラを発散させてしまう、そんなテクニックをご紹介します。...

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下地不要なのに崩れない!? 時短&肌ケア国産ミネラルファンデを試してみた!

上半期もそろそろ終わり……。まとめに向けて忙しくなってきた……。そんな女性も多いのでは? そんなときはお肌の調子も乱れがち……。でも紫外線も気になるし、夏に向けての新しい出会い多い時期! 肌はやはりキレイに見られたい! というのが女性ですよね。そんな時期に役立つのが、ミネラルファンデーション。つけたまま眠っても大丈夫なほど肌に優しく、それでいてくずれにくい!...

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Facebookでの結婚報告に焦っている人へ…「幸せになる女」はココが違う!

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レストランで知っておくと便利なワインのことば

レストランでワインを楽しむとき、難しい専門用語が出てきて困ってしまったことはありませんか?ワインの世界には、ワインならではの独特な表現もあって、ちょっと敬遠してしまいがち。でも中には、覚えてしまったらとても便利な“使える”言葉もあるんです。今回はレストランで食事を楽しむときに知っておきたいお役立ちワードをお伝えしますね。 エチケット...

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ルックスや年収よりも必須! 婚活市場で勝ち抜くために絶対に必要な●●とは?

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どんなストレスを抱えているか分からない? 対処の仕方

ストレスがある、と言っても何がストレスになっているのか、あまり自分でも分からない事も多いと思います。また対処方法もさまざまあり、間違えた対処方法を選ぶとよりストレスを溜め込んでしまうことにもなります。インド医学で有名なアーユルヴェーダでも、体質によりストレスの受け方に違いがあり、それに対する対処の違いも考えられているとのことです。 ストレスが増えていくと起こること...

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これ以上グッタリしたくない、疲れたときはSNSから距離を置くべき理由

何もしたくないほど疲れを感じることがあります。そんなときに、手持ち無沙汰になり、ついスマホでSNSを徘徊してしまうことってありませんか? それで、さらに疲れるという悪循環に陥ってしまう……。筆者は、SNSは疲れたときは、見ない方がいいツールであると常々思っています。さて、どうして疲れたときはSNSから距離を置いた方がいいのでしょうか? SNSには自己顕示欲、否定や批判が溢れている...

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異性と顔を近づけたとき、見られているのはココ! 至近距離で魅力を出そう!

好きな人と向かい合わせで食事をしているとき、車の助手席に座っているとき、そして顔を近づけたとき……。さまざまなシーンがありますが、異性から見られているパーツはココ! いくら髪型をキメてもファッションをオシャレにしても、ココが完璧でないと魅力も半減。至近距離でも美しさをキープできる上、魅力を感じてくれること間違いなしのココって一体どこなのでしょう?...

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センスある人とない人の違いってなに? 恥ずかしくないオシャレをするには

オシャレな服を見つけた! これならかわいい! と意気込んで外出しても、街中で鏡やガラスに映った自分をみてびっくりすることってありませんか?「オシャレしたつもりなのに、なんか違う……」と実はセンスのない服装で出てきてしまったその日を、憂鬱な気分ですごしてしまっている人もいるかもしれません。自分はセンスないのかも、と自信喪失なあなた!...

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MICHIの 今日のタロット星占い☆ 【おうし座は運気の波に乗り充実した日】

5/30(土):おうし座は運気の波に乗り充実した日 今に感謝をすると良い日 今置かれている環境や状況に感謝することで運気が上がる日です。あれもこれもダメといったネガティブな感情はポイっと捨てて、自分の良いところをリストアップすることであなたの大きな価値に気がつくでしょう。 ラッキーカラー : ベビーピンク 今日の1位 運気の波に乗り充実した日...

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テラス席が気持ちいい都内のカフェまとめ

こんにちは、渡辺早織(@w_saori)です。 ここ最近、あたたかくなって本っ当に気持ちがいい!! この5月のあたたかさって特別で大好き。夏のように蒸し蒸ししていないし、まだ蚊も少なくて、新しい緑の香りがとっても気持ちいい。最近はもっぱら外の空気を吸っていたくて家でもずっとテラスにいます。また、テラスで食べるご飯って、なんでかいつもより美味しく感じる。 最高だなぁ~。...

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そのUVケア、意味がない? きちんと知って使いたい! UVカット製品の寿命

紫外線の気になる季節。皆さんはどんな対策をとっていますか?日焼け止めはマストアイテムとして、日傘や帽子、サングラス、手袋なども並行して使用し、紫外線対策をとっている人が多いのではないでしょうか。しかし紫外線対策には落とし穴があります。それは、UVカット製品にも寿命があるということ。今回は、UVカット製品の寿命についてご紹介します。 UVカット製品の寿命ってどのくらい?...

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