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ストレスはおブスのもと！ 毎日心がけたい「ためない」5つの心得
現代社会では、誰しもがストレスをかかえているものといわれていますよね。ストレスはあって当たりまえかもしれませんが、お肌への悪影響を甘く見てはいけません！ ストレスを感じるとニキビ・肌荒れ・くすみ、さらには老化が促進されるといわれています。 ストレスを甘くみると、美容に悪影響が...
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恋愛体質になるために欠かせない4つの大事な素質とは？
20代・30代で恋人もいなくシングルというステータスの人が決してめずらしくない今の世の中……ではみんな恋愛をあきらめているのかといえばそうでもありません。ほんとうはいい恋がしたいのに、一歩踏み出せない・めんどくさい・あるいはそんなチャンスが実際にはない……という人が多いのです。 恋愛体質になるにはなにが必要？ では、恋のチャンスに恵まれる恋愛体質になるにはどうすればいいのでしょう？...
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3年の片思いから一転！ 憧れ続けた恋を叶えた、究極の方法
夏も終わり、外気もキュンとしてくるこの季節。街ではクリスマスのカウントダウンもはじまり、賑わう人混みのなかで「こんなに恋愛で悩んでるのは自分だけ……。今彼はなにしてるんだろう」なんて悲しくなることありますよね。その恋の悩み、解消して幸せを手に入れてみませんか？ 今回は、ある方法で見事彼氏をゲットできたYさん（27歳・仮名）のエピソードをご紹介します。 3年間のもどかしい片思い...
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しなやかな私をつくる本vol.3～『WEEKEND WISH DIARY 週末野心手帳 2016』～
女性が生き方や考え方をアップデートし、つよくしなやかな自分を目指すのに役立つ本を月に1冊紹介します。 週末が楽しみではなくなっていた...
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男子が「なんだこいつ！」と思う女子の特徴8つ
男子と出会う機会はそこそこあるのに男友だちすらできないという女子、いますよね。恥ずかしがり屋さんだから男子と話すこともままならないという理由ではなく、おしゃべりなのに男友だちがいないという女子にはこんな特徴がありませんか？今回は男子が「なんだこいつ！」と思う女子の特徴をご紹介していきましょう。 1． 勘違いフェミニスト...
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人肌恋しい…。さみしさを埋めるために付き合うのってアリ？ ナシ？【女性編】
彼と別れてしまって毎日さみしい。長年彼氏がいなくて人肌が恋しい。そんなとき告白されたらあなたはどうしますか？ 「好きな人じゃないと付き合えない！」という人もいれば、「とりあえず付き合ってみようかな」というアクティブな方もいらっしゃると思います。世の女性たちの多数派はどちらなのか、まとめてみました！ 付き合うのはアリ派 ・...
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肌の重力には逆らえない？ いいえ、コレを知れば誰でも逆らえます！
30代半ばになると少しずつ実感する肌の変化、それは下向きへの衰えではないでしょうか？ 年齢を重ねるごとに重力に負けて下向きになるのが現状です。でもじつは、日常生活のなかで気をつけるべきポイントを押さえることで重力に逆らうことができるのです。 重力に逆らうための日常生活 紫外線対策の徹底...
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三日坊主で終わらせない！ 運動するモチベーションアップのコツって??
夏が終わり、すごしやすい季節になってきました。これを機に、運動やエクササイズをしてみようという方も多いことでしょう。でもせっかくの決意も、三日坊主に終わってしまってはもったいない！ 運動するモチベーションをあげて、楽しく続けられるようにしてみませんか？ 自分にあったゴール設定...
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ママの人見知り、子どものために克服する必要はある？
ママ自身が人見知りだと、「我が子も人見知りになっちゃう？」と不安に思うママもいますよね。筆者もその1人で、「子どものためにも、自分が頑張って人見知りを克服しないと！」と気張っていた時期もありました。でもそんな必要はなかったのです。 人見知りは生まれ持ったもの...
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1か月680円！ 食欲の秋に「痩せたい」ならおいしい●●ダイエットがおすすめ！
食欲の秋到来！ つい食べすぎてしまって体重が心配……という方も多いはず。筆者もそんなひとりです。そこで、Googirl編集部内で最近話題になっている「青汁ダイエット」に挑戦してみることに。朝食などを青汁におきかえるだけという簡単ダイエットなのですが、栄養もしっかりとれて、ダイエットでありがちな便秘とも無縁！ と評判なのです。 毎日飲み続けるだけでサイズダウン！...
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キスしたらやみつき？ 男性を魅了するぷるぷる唇の作り方
ぽってりぷるぷるの唇は女性らしくセクシーですよね。唇は顔のなかでセックスアピールを感じるパーツでもあります。ですがしっかり唇ケアのしてる女性って意外と少ないんじゃないでしょうか。夏がおわっても外では紫外線をあび、室内ではエアコンで乾燥したりとしっかりダメージを受けています。夏だけでなく冬もちゃんとケアをしないと残念なカサカサ唇になってしまいますよ。ではどのようなケアをすればいいのでしょうか？...
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涙もすぐ乾く！ いち早く失恋を乗りこえるための最強ルール
失恋の痛みは思い出すだけでも辛いもの……。寝ても覚めても彼のことが頭から離れず、後悔すると同時に孤独感と自己嫌悪におそわれる日々を耐え忍ぶことになります。今回はそんな失恋に苦しんだときにぜひ参考にしてほしい、立ち直りのためのTO DOをご紹介したいと思います。 相手の欠点をリスト化する...
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草食男子のハートは弱酸性。気になる草食男子との距離の縮め方
最近よくきく「草食男子」という言葉。女性に免疫がなかったり、恋愛に奥手だったりとなにかと弱いイメージを持たれがち。ですが彼らは弱いというよりかは、臆病で真面目なんです。デリケートなんです。そんな草食男子を好きになってもどうアプローチしていいかわからない人も多いのでは？もし気になる男性が「草食男子」の場合どうすればいいのでしょうか。 がっつかない...
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30歳をすぎて、グッと生き方がラクになる心の変化とは？
30歳を目前に控え、気分がブルーになる……なんて経験ありませんか？ 年齢を気にしすぎるのはよくないと知っていても、大台にのるというのは気が重くなる……という女子は多いのではないでしょうか。筆者もそんな思いをしたひとりでしたが、結果的にはとりこし苦労にすぎなかったというのが本音です。むしろ30代に入ってグッと楽に生きられるようになった気がします。それはなぜなのか、振り返ってみました。...
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考え方をちょっと変えるだけ！ これがドライブデートをもっと楽しむコツ
皆さま、ドライブデートは好きですか？ そのさいは彼の運転する車の助手席に乗ることも多いのではないでしょうか？そこで今回は、ドライブデートでよくあるトラブルと、そのトラブルさえも楽しんじゃうちょっとした思考のチェンジ法をご紹介したいと思います。 トラブルなんて楽しんだもん勝ち！...
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今の彼で大丈夫!? 結婚前にやるべし「いい夫」チェックリスト8つ
憧れの結婚。でも現実は、結婚後に「こんな人だとは思わなかったのに」――という夫の残念エピソードがたくさんあるそうです。既婚女性たちに話をききながら、結婚前にこれを知っておけばよかった！ という話をチェック項目リストにしました。事前に見ておけば、彼と結婚後もうまくやっていけるはず！ 彼はどんな夫に？ 「いい夫」度チェックリスト □ ちゃんとケンカをしたことがある...
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つまらないデートを抜け出したいときに使える7つの言い訳
期待してデートに出かけてみたものの、もう一緒にいることすら耐え難いほどつまらない……なんてこと、たまにありますよね。そんなときは我慢して一緒に居続ける必要はないんです。そこで今回は、「つまらないデートを抜け出したいときに使える7つの言い訳」をご紹介したいと思います。 気分が悪いから帰りたい...
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本当は怖い“オーガニック”の罠!? 髪ケアの未来について真剣に考えるインタビュー【前編】
こんにちは、渡辺早織(@w_saori)です。 仕事がら、髪の毛にはこんな私でもそれなりに気をつけていて、なるべく自分にあうもの、これはいいとおすすめしてもらうケアをするように心がけています。そして最近、通っているサロンで新しくいれたというシャンプーとトリートメントに変えたのです。 そのシャンプーがこちら「リ：プラチナム...
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ドリンクを「ホット」に変えるだけで、脂肪が燃えてキレイに！
仕事の合間、お休みの日にカフェでひと休み。そんなとき、どんな飲みものを選んでいますか？ 冷たい飲みものが大好きという方は、それだけでも新陳代謝がダウンして太りやすい体質になってしまうことも！ ドリンクは心と体に満足を与える食事のひとつ。選び方次第で、毒にも薬にもなる重要な存在なのです。 温かい飲みものを選ぶだけで、痩せやすくキレイに！...
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